出会いも恋も、なかなか思うようにはならないもの。運次第という面は大きくあるかもしれませんが、チャンスを逃さないためにも普段からしっかりと「自分磨き」を続けることが、自然に新しい恋愛を引き寄せてくれます。
とはいえ、具体的に何をするべきなのかよくわからないという方のために、役立つ5つの方法をご紹介します。
「自分磨き」と言うとどうしても、外見についての努力にとびついてしまいがちですが、恋は見かけだけでするものではありません。まず大切なのは、相手に「一緒に居たいな」と思ってもらえる人柄であることです。
挨拶や、他人に対する態度は意外と観察されています。ちょっとした機会や日常のいろいろなシーンで「ありがとう」としっかり言えることは、自分の気持ちを素直に表せる証です。そしてその感謝を言葉にして伝える行動は、第三者から見ても好感度の高い行動になるものです。
意識してお礼を言うことを習慣づけることで、周囲に対して「楽しさ」や「うれしさ」を表現する行動も身につきます。そして内面の美しさは必ず外見にも反映されてくるものですから、行動や気持ちの面での自分磨きは、一石二鳥の価値があるのです。
なんとなく周囲に流されたままでいるよりも、自分自身にリアルな「理想像」を描くように心掛けてみましょう。どんな人になりたいのか、周囲からどのように思われたいのかなど、目的意識をはっきりと持つことが大切です。
目指すポイントを定めてしまえば、あとはコツコツ努力を重ね続ける事で、確実に「理想の自分」に一歩一歩近づいていくことができます。
一気に自分を変えようとするよりも、しっかりとしたビジョンを持って少しずつ努力を続ける方が、成功率も高くなるでしょう。
自分磨きの代表とも言えるのが、「ファッションの改造」です。あまり服装に気を遣ってこなかった人ほど効果覿面の方法ですが、あまり華美な方向にしてしまうのは考え物です。
ヘアは髪色やスタイリングに凝るよりも、ヘアケアに力を入れて美しい髪の状態を目指しましょう。ファッション面では、目立ちすぎるアクセサリーをたくさんつけたり、一目でわかるブランド物で全身をまとめたりするコーディネートは逆効果になります。
シンプルでも質の良い衣類を身につけ、艶のある髪をさりげなくまとめる、といった清楚な感じがオススメです。オシャレすぎて近寄りがたいようなファッションにならないように、くれぐれも注意してくださいね。
学生時代とは違ってなかなか運動する機会がなく、ダイエットといえば食事制限ばかり、という方も多いかもしれません。しかし減量は叶うとしても、体型維持にはやはり適度な運動が必要です。
ランニングやウォーキングなどはなかなか手が出ないかもしれませんが、室内でできる簡単なストレッチ程度でも、毎日継続すればそれなりの効果が得られます。
ウエストの引き締めや、夏に目立ちやすい二の腕対策など、部分に効く運動を採り入れてより美しいボディを手に入れてみましょう。
清楚にまとめるファッションをオススメしましたが、地味になりすぎないように、あるいは自分自身が飽きてしまわないように、流行を部分的に採用するとよいでしょう。
トレンドの変化が大きいバッグやシューズなどの小物を使ったり、シーズン毎の「流行のカラー」を身につけたりすることでマンネリ化を防げます。
「その時流行っているもの」はひとつではないので、自分の好みとして無理のないアイテムを探すようにするのが、自然に見えるコツです。逆に、流行っているからといって突飛なチョイスをしてしまわないように、あくまでも普段とのバランスに注意してくださいね。
内面・外見両方からの自分磨きを紹介させていただきましたが、いかがでしたか？
気になるポイントがあれば実践してみてくださいね。すてきな一歩を踏み出すための、参考になれば幸いです。
